Behandling af eksamensangst for børn og unge
Lider dit barn af eksamensangst? Få professionel hjælp
Mange børn og unge lider i dag af eksamensangst. Der stilles store krav til, at de skal præstere og få 12-taller på stribe. Det kan både være fra omgivelserne, men det kan også være krav, som de unge stiller til sig selv.
Jeg er personlig coach, og jeg hjælper børn og unge med behandling af eksamensangst.
Behandling af eksamensangst i Allerød eller hjemme hos jer
Jeg tilbyder behandling og professionel hjælp til eksamensangst i mine lokaler i Allerød. Jeg kommer dog også gerne hjem til jer, hvis I foretrækker det. Det kan for eksempel være i Hillerød, Birkerød eller et andet sted i Nordsjælland.
Hvad er eksamensangst?
Eksamensangst er en form for angst, der opstår, når man enten skal til en eksamen, eller når man har en anden form for præstation, hvor man skal bedømmes af andre. Det kan for eksempel være en sportslig præstation.
Denne form af angst er en overordnet følelse af manglende selvtillid og oplevelse af ikke at være god nok eller at kunne slå til i den pågældende situation.
Hvordan kommer angsten til udtryk?
Der er mange forskellige symptomer på, at man lider af eksamensangst. De typiske symptomer er: